Você já parou para analisar sua postura no ambiente de trabalho? Não a postura social, a física. Ou seja, enquanto você lê esse texto suas costas estão apoiadas na cadeira? E a cadeira, tem apoio para seus braços? Você não está debruçado sobre o computador, está? Esses detalhes podem passar despercebidos na correria do dia a dia. No entanto, a partir deste semestre um Projeto de Ginástica Laboral por meio do Artigo 170 pretende mostrar para os funcionários do Centro Universitário de Brusque – Unifebe a importância de se livrar de comportamentos que não fazem bem à saúde.
O Projeto de Ginástica Laboral, coordenado pelo professor de Educação Física, André Luiz de Oliveira Braz, está em fase de implantação. A bolsista Tairine Raimundi Bagatoli irá passar nos setores e realizar um diagnóstico do ambiente de trabalho. O projeto deseja sair do tradicionalismo da Ginástica Laboral e fazer com que o colaborador tenha benefícios diferenciados.
"Não será feito só exercícios de alongamento estático para melhorar a flexibilidade, mas será trabalhada a postura, força, resistência e desenvoltura. Queremos mudar a tendência da ginástica laboral, pois muitas pessoas reclamam que ela é cansativa, monótona e chata. O objetivo é que o funcionário participe com motivação", explica o professor.
Tairine está na 5ª fase do curso de Educação Física e acredita que seu trabalho vai melhorar o estilo de vida das pessoas. "Espero contribuir para melhorar a qualidade de vida no trabalho", disse.
Texto e foto: Suelen Cerbaro
Publicado por: Assessoria de Comunicação Social
