Acadêmicos da UNIFEBE realizam visita e aula em estúdio de pilates brusquense

A rotina prática de um estúdio de pilates foi detalhada aos acadêmicos da 5ª fase do curso de Bacharelado em Educação Física durante visita técnica ocorrida no começo do mês. A atividade, realizada no Studio Estilo Pilates & Funcional, envolveu desde atividades teóricas a prática sobre o método.
Acompanhados do professor André Luiz de Oliveira Braz, o grupo de acadêmicos pôde conhecer mais sobre a atuação profissional no setor e receber as orientações da egressa do curso e professora de educação Física, Catiane da Cruz. A ação fez parte do componente curricular Atividades de Academia.

O coordenador do curso, professor João Derli, ressalta que o papel das atividades na aproximação entre os acadêmicos e os profissionais atuantes nas diferentes áreas e a possibilidade de aprofundar os conhecimentos sobre gestão e empreendedorismo.
“As visitas técnicas são momentos importantes em que professores trabalham a relação teoria e prática com os acadêmicos”, descreve. “É um momento de aproximação com o mercado de trabalho e as vivências, relações práticas, comunidade externa”.
Para a acadêmica Aline Arruda, a atividade foi a primeira experiência de aula no método. De acordo com ela, a diversidade de variações e adaptabilidade às diferentes demandas lhe chamaram a atenção durante as instruções. “Acredito que todos deveriam experimentar, pois é uma prática que beneficia todas as faixas etárias, especialmente os idosos, que precisam de exercícios específicos para manter a qualidade de vida”, descreve.
Segundo a acadêmica, a atividade também foi uma oportunidade de testar a força, flexibilidade e concentração durante os trabalhos, assim como a melhoria de postura e respiração.
“Essa experiência ampliou minha visão. Antes pensava que o pilates era apenas para alongamento, no entanto, descobri que abrange todas as idades e é uma área em constante crescimento, oferecendo oportunidades de aprendizado e trabalho”, relata.