As atividades do Laboratório da Saúde e Exercício Físico (LASEF) da UNIFEBE foram retomadas em 19 de janeiro, após o recesso de fim de ano. Localizado no Bloco G, o espaço tem mais de 300 metros quadrados e está aberto de segunda a sexta-feira, sem fechar para almoço. Acadêmicos, estudantes do Ensino Médio do Colégio UNIFEBE, professores e colaboradores podem treinar na academia até quatro vezes na semana, uma hora por dia, com horários fixos.
Para se inscrever, o estudante precisa apresentar a declaração de matrícula semestral e o atestado médico que comprove sua aptidão para a prática de atividade física. Esses documentos podem ser entregues pessoalmente ou enviados ao e-mail para academia@unifebe.edu.br. Após essa etapa, basta comparecer ao local para realizar os agendamentos de horários e o cadastro biométrico.
A academia também realiza avaliação física com anamnese, aferição de pressão arterial, frequência cardíaca, saturação, avaliação antropométrica e avaliação da composição corporal. Para esses serviços, é necessário agendar na recepção.
“O acesso é feito por reconhecimento facial, e o uso do aplicativo próprio auxilia no controle dos treinos e nas justificativas de falta. É importante manter uma frequência mínima de 50%, sob pena de perda da vaga no respectivo horário”, explica o coordenador do LASEF, professor Dr. André Luiz de Oliveira Braz.
Totalmente climatizado e sonorizado, o ambiente conta com uma grande variedade de equipamentos e espaços para alongamento e mobilidade, pesos livres, exercícios abdominais e aeróbicos, além de amplos banheiros e vestiários.
Horários de funcionamento
Segundas, terças e quintas-feiras: das 6h45 às 21h
Quartas-feiras: das 6h45 às 18h
Sextas-feiras: das 6h45 às 13h e das 14h às 18h
